Albert Colomer
Instructor de Yoga Nidra
desde 2002
Terapeuta Gestalt
Arte terapeuta
Sobre mi
Soy Albert colomer y soy terapeuta gestalt y formador de instructores Yoga Nidra desde 2002. Tambien soy creador de Nidra Arte Terapia (N.A.T) y colaboro con la Universitat de Barcelona en el máster de Mindfulness y Meditación.
Albert Colomer
El Arte del Nidra Yoga
El Yoga nos sana a través de las asanas el Pranayama y la meditación y nos da también una herramienta para sanar nuestra psique.
Con el Yoga Nidra trabajamos de forma directa y profunda nuestro subconsciente, cambiando creencias limitantes, ayudando a sanar enfermedades y creando una nueva visión de nuestra vida.
El camino de este desconocido yoga nos acerca de una forma directa a nuestros miedos traumas o fobias, ayudándonos a sanarnos.
N.A.T Es una técnica nacida desde mi conexión con el Arte.
La utilizo en mi terapia individual si es necesario y la enseño en mis formaciones.
Encontramos muchos mensajes en la pintura de nuestro subconsciente….y de allí reconocemos el Sankalpa.
Nuestra llave para entrar en el Yoga Nidra.